Progetto GIVE YOU HOP
Promuoviamo l'empowerment femminile attraverso lo sport e la psicoeducazione
OBIETTIVO
Favorire l'adozione di uno stile di vita sano, promuovendo il benessere fisico
e mentale delle partecipanti
ATTIVITÀ
Allenamento funzionale, yoga,
calcio femminile, difesa personale,
incontri di gruppo e seminari su
violenza di genere ed inclusività
TARGET
Donne e giovani donne interessate a
migliorare le proprie soft skills attraverso
attività sportive e di psicoeducazione
Gli impianti e le strutture coinvolte
Le attività sportive
ALLENAMENTO FUNZIONALE
Lunedì e Giovedì
dalle 16:30 alle 17:30
Mercoledì
dalle 10:00 alle 11.00
CALCIO
Martedì e Giovedì
dalle 21:00 alle 22.30
Venerdì
dalle 11:00 alle 12.00
Presso Hub spazio indifesa
Via Appennini n°50
Presso Partizan Bonola Via Fleming n°13
DIFESA PERSONALE
Un Sabato al mese
dalle 14:30 alle 17:00
Presso CrossFit Full Gear
Piazza Carlo Amati n.3
YOGA
Sabato
dalle 12:00 alle 13:00
Presso CrossFit Full Gear
Piazza Carlo Amati n.3
La partecipazione delle attività è gratuita grazie ai finanziamenti del bando inclusione, per maggiori informazioni
WHATSAPP: 3661810949
Allena la tua mente
Aperitivi di psicoeducazione per
imparare strategie e strumenti da
utilizzare nella vita di tutti i giorni.
Sarai in grado di fronteggiare
situazioni di difficoltà:
emotiva
comportamentale
relazionale
sportiva
CALENDARIO INCONTRI
15 febbraio
16 maggio
30 maggio
13 giugno
18 luglio
12 settembre
dalle 20:00 alle 21:00
PRESSO
Partner di progetto
Progetto finanziato dal Bando SPORT DI TUTTI – Inclusione, promosso dal Ministro per lo Sport e i Giovani, per il tramite del Dipartimento per lo Sport, realizzato in collaborazione con Sport e Salute.